by
micenka
on 2/11/10
35 people like this
view
rss
like
วิธีที่สามารถทำให้กล้ามของคิมแจจุงหายไป คือการดื่มแอลกอฮอร์บ่อยๆ เพราะแอลกอฮอร์มีส่วนผสมทางเคมีที่เหมือนกับยาเบิร์นร้อน ที่ช่วยเร่งการเผาไหม้ของร่างกาย หากคนที่เล่นกล้ามเฉพาะส่วนแล้วกล้ามเนื้อยังไม่คงที่ คือ เล่นยังไม่นานถึง 2 ปี หากดื่มแอลกอฮอร์บ่อยๆ และในปริมาณมากๆ แล้วบริหารร่างกายตามจำนวนที่เทรนเนอร์กำหนดไม่ได้ กล้ามเนื้อที่เคยมีจะค่อยๆ เล็กลงจนสู่สภาวะปกติ ข้อมูลจาก..ชมรมฟิตเนส ม.เทคโนโลยีมหานคร
ps. ไม่ได้อยากให้มี้แจดื่มมากนะ แต่บางทีก็อยากให้ลดกล้ามลงมาบ้างก็เท่านั้นเอง ^^~